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Doppel-Einheit – so lief der zweite Tag im Trainingslager

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Foto: Teresa Kröger.
RWE, Trainingslager, 3. Liga Foto: Teresa Kröger
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Am zweiten Tag trainierte Drittligist Rot-Weiss Essen gleich zweimal in Wesendorf. So sahen die unterschiedlichen Einheiten aus.

Tag zwei im Trainingslager von Rot-Weiss Essen ist geschafft. Es stand eine abwechslungsreiche Doppel-Einheit auf dem Programm. Um 10 Uhr und 16.15 Uhr bat Cheftrainer Christoph Dabrowski seine Mannschaft auf den Trainingsplatz im niedersächsischen Wesendorf.

Linksverteidiger und Neuzugang Ekin Celebi konnte wie erwartet – RevierSport berichtete – nach seinen Leistenproblemen die erste Einheit komplett mit der Mannschaft absolvieren. Außer Jakob Golz (Antibiotika-Behandlung), Aaron Manu (Achillessehnenreizung), der ein Lauftraining absolvierte, und Felix Bastians (Routineuntersuchung beim Arzt) waren somit alle 24 Akteure mit dabei.

In der ersten Einheit lag der Fokus besonders auf Spielformen. Speziell das Spiel über außen, einstudierte Kombinationen, Laufwege und gezielte Bälle in die Spitze wurden dabei intensiv trainiert. In einer Spielform agierten Moussa Doumbouya und Ron Berlinski als Doppelspitze in einem 4-4-2-System.

Im Nachmittagstraining wurde die Mannschaft geteilt. Eine Gruppe trainierte im Kraftraum, die andere übte intensiv Standardsituationen in verschiedenen Variationen mit Co-Trainer Paul Freier. Nach der Hälfte der Zeit wurde gewechselt. Dabei auffällig: Präzise Standards von Cedric Harenbrock und eine gute Sprungkraft von Moussa Doumbouya.

Am Mittwoch (18.30 Uhr) steigt für die Rot-Weissen dann das erste Testspiel im Trainingslager. RWE trifft auf den Regionalligisten Teutonia Ottensen. Die Partie findet in Langlingen, rund 20 Kilometer vom LaVital-Hotel entfernt, statt. Vormittags steht noch eine teambuildene Maßnahme an.

Der RWE-Plan im Trainingslager:

Montag: Eine Trainingseinheit, 16.15 Uhr

Dienstag: Zwei Trainingseinheiten, 10 Uhr und 16.15 Uhr

Mittwoch: Teambuildene Maßnahme + Testspiel gegen Teutonia Ottensen (Regionalliga, 18.30 Uhr)

Donnerstag: Teambuildene Maßnahme + eine Trainingseinheit, 16.15 Uhr

Freitag: Zwei Trainingseinheiten, 10 Uhr und 16.15 Uhr

Samstag: Testspiel gegen Eintracht Braunschweig (2. Liga, 13 Uhr)

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3. Liga

Pl. Mannschaft Sp g u v Tore Diff Pkt.
14 SV Sandhausen 21 7 6 8 34:35 -1 27
15 Waldhof Mannheim 22 5 8 9 22:27 -5 23
16 Rot-Weiss Essen 22 6 5 11 30:38 -8 23
17 Hannover 96 II 21 6 3 12 25:36 -11 21
18 VfB Stuttgart II 22 5 6 11 27:40 -13 21
Pl. Mannschaft Sp g u v Tore Diff Pkt.
13 VfB Stuttgart II 10 5 1 4 18:17 1 16
14 SV Sandhausen 11 5 1 5 24:24 0 16
15 Rot-Weiss Essen 11 4 3 4 19:17 2 15
16 VfL Osnabrück 10 4 3 3 15:17 -2 15
17 SC Verl 11 3 6 2 13:15 -2 15
Pl. Mannschaft Sp g u v Tore Diff Pkt.
14 Hannover 96 II 11 3 2 6 13:16 -3 11
15 Alemannia Aachen 10 2 4 4 9:16 -7 10
16 Rot-Weiss Essen 11 2 2 7 11:21 -10 8
17 Waldhof Mannheim 11 1 4 6 7:15 -8 7
18 VfB Stuttgart II 12 0 5 7 9:23 -14 5

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Sturm

3 261 0,3
# Name Tore Min./Tore Tore/Sp.
1
Ahmet Arslan

Mittelfeld

3 257 0,3
2
Torben Müsel

Mittelfeld

2 406 0,2
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
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